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Articles avec #salade catégorie

2016-06-13T10:41:38+02:00

Salade de lentilles méditerranéenne 6.5 Sp

Publié par lesrecetteswetwetdezazou.over-blog.com

Temps de prép. :10 min Temps de cuisson :-- Part(s) :1 Difficulté :Facile Ingrédients 100gLentilles cuites, en boite, égoutées 2SmartPoints® 200gCasino Cœurs d'artichauts, en boite, au naturel 0SmartPoints® 25gFromage de chèvre frais, grossièrement émietté...

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2016-04-01T22:20:26+02:00

Salade de pâtes méditerranéenne 188 cal (AZ)

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Pour 4 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 15 min Temps de repos : 250 g de pâtes 8 tomates séchées (sans huile, se trouve dans les épiceries fines) 40 g d’olives noires 80 g de mozzarella...

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2016-04-01T08:59:37+02:00

Cordon à la mousse de thon 3 Sp

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Temps de prép. : 1 5 min Temps de cuisson : -- Part(s) : 2 Difficulté : Facile Ingrédients Description À emmener et savourer lors de vos pique-niques ! Ingrédients 80 g Thon en conserve au naturel (Albacore) 1 1 ⁄2 pièce(s) Concombre 0 1 pot(s) Petit...

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2015-01-25T20:00:18+01:00

Salade poulet et chèvre frais au miel

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Pour 4 personnes 2 blancs de poulet 1 verre de jus de pomme 1 CS de miel Roquette 20 g de lamelles de pécorino 1 pomme verte 2 cc d'huile d'olive 60 g de dés de chèvre frais Coupez 2 blancs de poulet en morceaux. Faites dorer dans 1 filet d'huile d'olive,...

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2013-03-28T20:00:00+01:00

Salade de tofou à la Grecque

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Préparation 15 mn Marinade 2 h Pour 4 personnes 250 g de tofou aux herbes 1/2 poivron vert 1/2 concombre 2 oignons nouveaux 50 g d'olives noires 4 CS d'huile d'olive 1 citron 1/2 bouquet de coriandre fraîche 1 CS de moutarde Sel, poivre Découper le tofou...

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2013-03-24T18:19:00+01:00

Salade de pâtes et Tofou au curry

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Pour 6 personnes 500 g de pâtes papillons et tprsades 2 CS de curry en poudre 20 cl de Biosoy Soya cuisine 250g de tofou au curry 1botte de radis 1 petite courgette 1/2 poivron rouge 12 poivron vert 10 tomates cerises 3 oignons frais 10 feuilles de menthe...

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2013-01-03T13:19:00+01:00

Salade terre et mer 3 Pp

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Préparation: 10 min Cuisson: 0 min Temps supplémentaire: 0 min Parts : 4 Une salade complète pleine de saveurs... Ingrédients 250 g Pomme de terre nature (cuite à l'eau) 1 portion(s) Haricot vert 132 g Thon en conserve au naturel (Albacore) 4 tranche(s)...

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2013-01-03T13:05:00+01:00

Corolle de thon à la niçoise 6 Pp

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Préparation: 5 min Cuisson: 15 min Temps supplémentaire: 0 min Parts : 4 Visitez le sud avec cette recette niçoise! Ingrédients 140 g Pâtes crues, (colorées) 1 portion(s) Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel), (1 petite boîte)...

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2013-01-03T13:00:00+01:00

Salade fraîcheur express 5 Pp

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Préparation: 5 min Cuisson: 0 min Temps supplémentaire: 0 min Parts : 4 Vous manquez de temps, cette recette est faite pour vous ! Ingrédients 1 portion(s) Salade (toutes sortes) 480 g Crevettes (décortiquées cuites) 4 bâtonnet(s) Surimi 125 g Tomate...

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2013-01-03T12:47:00+01:00

Salade créole 4 Pp

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Préparation: 15 min Cuisson: 6 min Temps supplémentaire: 15 min Parts : 4 Une salade colorée pour vous mettre en appétit! Ingrédients 180 g Crevettes (décortiquées cuites), (360g de crevettes tropicales entières) 1 cc Huile 1/2 cc Paprika 280 g Haricots...

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2012-11-16T21:53:00+01:00

Salade Guémas aux marrons 5 Pp

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Pour 5 personnes Préparation 10 mn Cuisson 15 mn 400 g de tagliatelles complètes cuites al dente 100 g de marrons concassés au naturel, cuits en conserve 10 olives vertes dénoyautées 100 g de tomates cerises 25 g de toamtes séchées (sans huile) 250 g...

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2012-10-31T22:17:00+01:00

Salade de mâche et betteraves 4 Pp

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Préparation 20 mn Cuisson 5 mn Pour 6 personnes 6 pommes de terre (300 g) 400 g de mâche 1 oignon rouge 2 betteraves crues 6 oeufs 3 CS d'huile d'olive 1 CS de vinaigre de vin Sel, poivre Faites cuire les pdeterre à la vapeur. Epluchez les. Nettoyez la...

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2012-10-31T21:56:00+01:00

Salade de betteraves à l'orange 3 Pp

Publié par lesrecetteswetwetdezazou.over-blog.com

Photo réelle en cours !!! Pour 4 personnes Préparation 15 mn Repos 1 h 2 betteraves cuites 3 cm de gingembre frais 1 pomme granny smith 2 oranges le jus d'1/2 orange 1 CS d'huile de noisette 1 CS d'huile de pépins de raisins Graines germées de poireau...

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2012-10-29T17:26:00+01:00

Salade au poulet et à la mangue 4 Pp

Publié par lesrecetteswetwetdezazou.over-blog.com

Plat: salades Unités ProPoints® : 4 Parts: 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 0 min Niveau de difficulté : Facile Le poulet grillé et la mangue se marient parfaitement dans cette délicieuse salade sans compter ! Ingrédients 1 cc Huile...

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2012-06-01T18:51:00+02:00

Salade de boeuf 2 Pp + variantes

Publié par lesrecetteswetwetdezazou.over-blog.com

Pour 4 personnes Préparation 5 mn Cuisson 0 mn 2 Pp 400 g pousses de soja Quelques feuilles de salade verte 8 tranches de rosbif cuites 1 mangue 1 cc de persil plat 2 CS de graines de sésame 3 CS d'huile d'olive 1 CS de vinaigre balsamique Sel, poivre...

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