750 grammes
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Vous aimez les recettes faciles, lègères et vite faites ? Ce blog est pour vous !!

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poisson maigre

Couscous de poisson

28/03/2012

INGRÉDIENTS 500g de couscous moyen 6 darnes de poisson à chair blanche...

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Croustillant de poissons

28/03/2012

Pour 2 - 3.5 P/Pers 2 filets de poisson blanc. 4 feuilles de brick 2 petites...

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Paupiettes de poissons

28/03/2012

Pour 4 personnes 6 P/pers Etalez 4 filets de poisson (merlan daurade...)....

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Carrés de cabillaud minceur

28/03/2012

Pour 4 personnes 2 P/Pers 4 carrés de cabillaud - 8 belles tomates fermes...

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Gratin de julienne, épinards à la crème

22/03/2012

4 personnes 1 beau filet de julienne (560 g ) 4 cc de persil haché frais...

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Rougets en robe de jambon cru

07/10/2011

Temps de préparation : 25 min Temps de cuisson : 15 min Temps de repos...

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Croquettes de poisson

24/07/2011

Préparation 15 mn Cuisson 30 mn Pour 4 pers 3PP -200g de pommes de terre...

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Brandade de cabillaud aux pommes de terre

09/07/2011

(Pour cuire le cabillaud, voir recette de ''Cabillaud au riz, sauce citron''...

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Cabillaud au riz, sauce citron

09/07/2011

Pour 2 personnes Préparation 15 mn Cuisson 30 mn 6 PP 60 g de riz 4 dos...

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Dos de cabillaud à la basquaise

06/05/2011

Recette pour 4 personnes 6,6 PP Ingrédients - 4 tomates - 2 poivrons -...

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