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lesrecetteswetwetdezazou

Vous aimez les recettes faciles, lègères et vite faites ? Ce blog est pour vous !!

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Les articles avec le tag : poisson gras

Tartare de sardines

24/09/2014

Pour 4 personnes Préparation 18 mn + 1 h de repos 8 filets de sardine fraîches...

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Carbonnade de saumon 7 Pp

02/06/2012

Pour 6 personnes Préparation 10 mn Cuisson 20 mn 7 Pp -1 oignon -2 échalotes...

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Tartare de saumon concombre et avocat 5 Pp

31/05/2012

Unités ProPoints® : 5 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson...

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Taboulé au saumon et aux petits pois

18/05/2012

Pour 4 personnes Préparation 25 mn Réfrigération 3 H Cuisson 25 mn 9 Pp...

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Rouleaux de saumon fumé au pamplemousse

11/05/2012

Préparation 20 mn Repos 10 mn Pour 4 personnes 5 Pp 2 pamplemousse roses...

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Saumonade

28/03/2012

Pour 4 - 5 P/Pers 100g de saumon frais 180g de saumon fumé 150g de carré...

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Petits pains farcis aux légumes et saumon

28/03/2012

Pour 4 – 3 P/Pers 4 petits pains ordinaires (50 g chacun) - 2 carottes...

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Gratin de riz, saumon et épinards

14/03/2012

Unités ProPoints : 5 Parts : 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson...

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Gratin de thon au safran

29/02/2012

Gratin express de thon au safran (4,5 points) Pour 2 personnes : 6 cuillères...

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Gratin de riz au thon

15/11/2011

Unités ProPoints® : 7 Parts: 6 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson...

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